ども〜！ ぷよＤｒです。 寒くなってきた地域もあるようです。週末は台風が心配ですね。 台風が過ぎると一気に寒くなるのかな。 寒さはダイエットには良い気候です。寒いと熱を作り出すために代謝が亢進するんで。 さて。今日は私にとって一番の大敵である食…